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Caroline Armitage Muller
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COACHING PARTICULIER 👤

PROGRAMMES POUR
LES MANAGERS EUX-MÊMES

Armitage Coaching Entreprise

Pour celles et ceux qui veulent allier développement personnel et impact professionnel durable. Mais aussi, pour celles et ceux confrontés à une problématique professionnelle urgente ou à un défi humain nécessitant un regard extérieur rapide et bienveillant.

👉 Vous êtes manager, cadre ou indépendant et souhaitez évoluer à titre personnel.

 

Ces accompagnements sont conçus pour celles et ceux qui veulent investir dans leur développement professionnel tout en retrouvant un meilleur équilibre de vie.

 

➡ Ces programmes sont à réserver directement par vous, pour vous.

PROGRAMME 1 : Leadership de soi

Pour se développer afin de mieux décider
(Évoluer sans vous épuiser en 6 semaines)

Pour qui ?

Salariés, indépendants, cadres non managériaux (28-50 ans) qui veulent être plus efficaces au travail tout en retrouvant du temps pour eux.

Pourquoi ?

Surcharge mentale, dispersion, fatigue chronique, impression de courir partout sans avancer

Comment ?

✔ Clarté sur vos priorités : savoir où concentrer votre énergie

✔ Meilleure gestion du temps : organiser vos journées pour finir plus sereinement

✔ Plus d’efficacité quotidienne : accomplir plus en moins de temps

✔ Regain de temps pour vous et vos proches : profiter sans culpabilité

🔹Coaching individuel pour professionnels qui souhaitent continuer à évoluer tout en préservant leur équilibre. Un accompagnement sur mesure pour clarifier vos choix, affirmer votre positionnement professionnel, gagner en assurance et mieux mobiliser votre environnement.

 

Avec ce programme, vous bénéficiez de :

✔ 1 séance découverte offerte (30min) pour clarifier vos attentes et vos objectifs
✔ 6 séances individuelles (1h15) sur 6 semaines maximum
✔ 1 séance bilan (30min) deux semaines après la fin pour mesurer vos progrès
✔ Des outils personnalisés que vous appliquez directement entre chaque séance
(En visioconférence – confidentiel, rien n’est documenté)

Approche Développement & Décision :

J’utilise un mix de co-active coaching (pour faire émerger vos propres solutions) et d’exercices pratiques issus du life coaching, pour vous aider à :

  • Prendre des décisions plus sereinement

  • Aligner vos choix avec vos priorités réelles

  • Installer des changements durables dans votre quotidien

 

💰 Tarif : CHF 1500.– pour l'ensemble du programme (paiement par TWINT ou Virement bancaire)

 

➕ Possibilité de poursuivre avec des séances à la carte (1h15) au tarif de CHF 200.– chacune, ou d’opter pour un pack de 3 séances de 1h15 à CHF 600.– (réservé aux clients déjà accompagnés).

Et si vous commenciez par la séance découverte ?

C’est gratuit, sans engagement, et ça vous permet déjà d’y voir plus clair.

👉 Réservez votre séance découverte ici

PROGRAMME 2 : Décision et impact

Pour débloquer une situation immédiate
(Démarrage prioritaire garanti sous 48h, sauf week-end et Fêtes Nationales Suisse)

Pour qui ?

Cadres expérimentés, managers, indépendants (35-55 ans) qui doivent prendre des décisions importantes et veulent agir avec assurance.

Pourquoi ?

Hésitation, doutes avant de trancher, blocages pro/perso, peur de faire le mauvais choix.

Comment ?

✔ Clarté sur vos 2-3 priorités clés : avancer sereinement

✔ Décisions rapides et assumées : trancher rapidement sans ruminer

✔ Confiance dans vos choix : ne plus douter ni revenir en arrière

✔ Charge mentale libérée : retrouver de l’énergie pour ce qui compte vraiment

🔹 Coaching individuel pour professionnels qui souhaitent prendre du recul, ventiler, explorer des pistes d'action concrètes, et retrouver de la clarté rapidement. Un accompagnement sur mesure pour clarifier vos choix et vous apporter une solution concrète.

 

Avec ce programme, vous bénéficiez de :

✔ 1 séance découverte offerte (30min) – possible sous 48h, pour clarifier vos attentes
✔ 2 séances de coaching intensif (2h chacune) planifiées sur 10 jours maximum

✔ Flexibilité pour la prise de rendez-vous
✔ Un premier déclic dès la 1ʳᵉ séance pour vous permettre d’agir rapidement
(En visioconférence – confidentiel, rien n’est documenté)

 

Approche Décide & Agis

Basée sur un mix de co-active coaching et d’exercices issus du life coaching, cette approche vous aide à :

  • Identifier ce qui compte vraiment pour vous dans cette situation

  • Choisir des actions concrètes qui vous correspondent

  • Retrouver rapidement confiance et sérénité

💰 Tarif : CHF 1200.– pour l'ensemble du programme (paiement par TWINT ou Virement bancaire)

 

➕ Possibilité de poursuivre avec des séances à la carte (1h15) au tarif de CHF 200.– chacune, ou d’opter pour un pack de 3 séances de 1h15 à CHF 600.– (réservé aux clients déjà accompagnés).

Et si vous commenciez par la séance découverte ?

C’est gratuit, sans engagement, et ça vous permet déjà d’y voir plus clair.

👉 Réservez votre séance découverte ici

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« Nous ne pouvons pas résoudre nos problèmes avec la même pensée que celle que nous avions lorsque nous les avons créés. »
Albert Einstein

CAROLINE ARMITAGE MULLER

Mail : caroline@armitagecoaching.com

Tél : +41 79 827 17 77

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